مجموعه فایل‌های صوتی تمرین‌های تن‌آرامی کتاب‌های طرح زندگی خوب را می‌توانید از این صفحه دانلود کنید.
برای مشاهده متن تن‌آرامی‌ها به کتاب‌های زندگی خوب مراجعه کنید.
تن‌آرامی من مهم هستم (ویژه کودکان ۶ تا ۹ سال)
کتاب من مهم هستم با صدای ناصر زمانیان
تن آرامی حالا نوبت تو است (ویژه کودکان ۶ تا ۹ سال)
کتاب حالا نوبت تو است با صدای نرگس آهازان
تن‌آرامی دیرتر اما بهتر (ویژه کودکان ۶ تا ۹ سال)
کتاب دیرتر اما بهتر با صدای نرگس آهازان
تن‌آرامی نرم و روان باش (ویژه کودکان ۶ تا ۹ سال)
کتاب نرم و روان باش با موضوع انعطاف‌پذیری و کار گروهی با صدای ناصر زمانیان
تن‌آرامی از دل من تا دل تو (ویژه کودکان ۷ تا ۱۲ سال)
کتاب از دل من تا دل تو با صدای نرگس آهازان
تن‌آرامی زیر چتر من باش (ویژه کودکان ۷ تا ۱۲ سال)
کتاب زیر چتر من باش با صدای نرگس آهازان
تن‌آرامی من شبیه خودم هستم (ویژه کودکان ۸ تا ۱۳ سال)
کتاب من شبیه خودم هستم با صدای نرگس آهازان
تن‌آرامی مرنج و مرنجان (ویژه کودکان ۸ تا ۱۳ سال)
کتاب مرنج و مرنجان با صدای نرگس آهازان
کتاب مرنج و مرنجان با صدای ناصر زمانیان
تن‌آرامی من می‌اندیشم (ویژه کودکان ۹ تا ۱۴ سال)
کتاب من می‌اندیشم با صدای نرگس آهازان
کتاب من می‌اندیشم با صدای ناصر زمانیان
تن‌آرامی من و این همه آدم (ویژه کودکان ۱۰ تا ۱۵ سال)
کتاب من و این همه آدم با صدای نرگس آهازان
کتاب من و این همه آدم با صدای ناصر زمانیان
تن‌آرامی و حال‌آگاهی همین حالا همین‌جا باش (ویژه کودکان ۱۱ تا ۱۶ سال)
تن‌آرامی همین حالا همین‌جا باش با صدای نرگس آهازان
حال‌آگاهی همین حالا همین‌جا باش با صدای نرگس آهازان
تن‌آرامی وحال‌آگاهی با دست ما آسان شود (ویژه کودکان ۱۱ تا ۱۶ سال)
تن‌آرامی با دست ما آسان شود با صدای نرگس آهازان
حال‌آگاهی با دست ما آسان شود با صدای نرگس آهازان
تن‌آرامی و حال‌آگاهی شادمانی گوشه ندارد (ویژه کودکان ۱۲ تا ۱۷ سال)
تن‌آرامی شادمانی گوشه ندارد با صدای نرگس آهازان
حال‌آگاهی شادمانی گوشه ندارد با صدای نرگس آهازان
